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点燃激情,成功高考

临近高考,考生常易出现紧张、焦虑等心理问题,为有效解决考生的疑虑,舒缓心理紧张状态,让学生以饱满的热情和积极的心态迎接高考,4月22日晚7:00,昭平中学组织高三全体师生在篮球场冒雨参加了广西师范大学教育学院吴素梅教授“决战50天,轻松迎高考”的心理健康辅导讲座。

整场辅导讲座在轻松愉快、和谐融洽的气氛中进行,吴素梅教授结合实例以通俗易懂的形式告诉学生们在应对高考时要永葆自信心,保持良好的心态;学会调节紧张心理,克服心理疲劳;加强行为操练,避免不合理假设,降低考试焦虑,学会自我减压的具体办法。

吴素梅教授深入浅出的讲解、幽默诙谐的表达、丰富的肢体语言和精彩的互动,使在场的学子们听得津津有味,掌声、笑声不断,现场气氛热烈。同学们纷纷表示,将通过这次心理辅导释放自己内心的考试压力坚定不移地朝着既定的高考目标全力冲刺,再创我校高考新佳绩!

心理健康辅导现场

 


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